Cara Mengatasi Stres Kerja dengan Aktivitas Ringan yang Efektif

Mengatasi stres kerja sebenarnya tidak sulit. Ada banyak pilihan yang bisa Anda lakukan. Baik dengan berkumpul bersama keluarga, berolahraga, hingga mengonsumsi cokelat. Menghalau stres kerja penting juga untuk menjaga kesehatan tubuh. Beban pikiran memang bisa datangnya dari mana saja. Bukan hanya dari masalah dalam keluarga saja. Terkadang pekerjaan yang menumpuk dan menyita waktu juga dapat […]

The post Cara Mengatasi Stres Kerja dengan Aktivitas Ringan yang Efektif appeared first on Harapan Rakyat Online.

source https://www.harapanrakyat.com/2021/02/mengatasi-stres-kerja/